[email protected]


Logo
Bli medlem
Booking

Trening etter høstferien

Forfatter: Jannike Mørch Andersen

07. oktober 2017

Langrenn
News article image

Under finner dere en oversikt over de ulike gruppenes treninger i høst

2004
Tirsdag: rulleski, oppmøte Skytta bhg, kl 18-19.30 (området rundt Aller)

Onsdag: styrke m/eldste gruppe, Ulverud grendeskole, kl 19-19.55 (møt ferdig oppvarmet)

Torsdag: barmark/intervall, Skytta bhg, kl 18-19.15

Søndag: langtur m/eldste gruppe fra Bjønndalen kl 10

2005
Tirsdag: barmark kl 18-19.30. Oppmøte Skytta bhg. Base på Sykkelbanen 

Torsdag: rulleski kl 18-19.30. Oppmøte Skytta bhg. Base på Aller

2006
Tirsdag: løp først, deretter inne i gymsal, diverse styrke mm, Slattum skole, kl 18.30-20

Torsdag: løp/evnt. med staver mm, Bjønndalen, kl 18-19.15

2007
Tirsdag: kl 17.30-18 rulleski uten staver, på skoleplassen på Slattum. Vi har låneski, husk skisko. Kl 18-19 innetrening i gymsalen på Slattum

Torsdag: kl 18-19 løping med staver fra Skytta bhg

2008
Oppstart: torsdag 12.10 kl 18 i Bjønndalen

Fra uke 42:
Tirsdag: inne i gymsalen på Holumskogen skole kl 18-19

Torsdag: Bjønndalen kl 18

2009
Torsdag: inne på Holumskogen skole kl 18-19

2010
Torsdag: inne i gymsalen på Slattum skole kl 18-19

2011
Torsdag: inne i gymsalen på Ulverud skole kl 18-19