Trening etter høstferien
Forfatter: Jannike Mørch Andersen
07. oktober 2017
Under finner dere en oversikt over de ulike gruppenes treninger i høst
2004
Tirsdag: rulleski, oppmøte Skytta bhg, kl 18-19.30 (området rundt Aller)
Onsdag: styrke m/eldste gruppe, Ulverud grendeskole, kl 19-19.55 (møt ferdig oppvarmet)
Torsdag: barmark/intervall, Skytta bhg, kl 18-19.15
Søndag: langtur m/eldste gruppe fra Bjønndalen kl 10
2005
Tirsdag: barmark kl 18-19.30. Oppmøte Skytta bhg. Base på Sykkelbanen
Torsdag: rulleski kl 18-19.30. Oppmøte Skytta bhg. Base på Aller
2006
Tirsdag: løp først, deretter inne i gymsal, diverse styrke mm, Slattum skole, kl 18.30-20
Torsdag: løp/evnt. med staver mm, Bjønndalen, kl 18-19.15
2007
Tirsdag: kl 17.30-18 rulleski uten staver, på skoleplassen på Slattum. Vi har låneski, husk skisko. Kl 18-19 innetrening i gymsalen på Slattum
Torsdag: kl 18-19 løping med staver fra Skytta bhg
2008
Oppstart: torsdag 12.10 kl 18 i Bjønndalen
Fra uke 42:
Tirsdag: inne i gymsalen på Holumskogen skole kl 18-19
Torsdag: Bjønndalen kl 18
2009
Torsdag: inne på Holumskogen skole kl 18-19
2010
Torsdag: inne i gymsalen på Slattum skole kl 18-19
2011
Torsdag: inne i gymsalen på Ulverud skole kl 18-19